Ecranele si efectele lor asupra vederii

Citirea este dăunătoare vederii

Sus Specialistii din domeniul medical declara ca in ultimii ani s-au inregistrat foarte multe cazuri de glaucom si de degenerare miopica, astfel incat aceste lucruri sunt atribuite, probabil, timpului petrecut in fata ecranelor.

Account Options

De asemenea, specialistii declara ca aceste afectiuni surveneau initial la persoanele de peste 60 de ani, dar in zilele noastre sunt numeroase cazuri regasite la pacienti de aproximativ 30 de ani.

Copiii din ziua de azi utilizeaza dispozitivele electronice pentru cea mai mare parte a vietii lor.

citirea este dăunătoare vederii

Spre exemplu, acestia utilizeaza telefoanele mobile sau tabletele inca de la varste fragede si tind sa tina ecranele mult mai aproape. Copiii au citirea este dăunătoare vederii mai scurte, iar acest lucru va face imposibila indepartarea de ochi a ecranelor. In plus, ochii copiilor sunt mai sensibili, deoarece sunt inca in dezvoltare.

citirea este dăunătoare vederii

In cazul adultilor, cristalinul joaca si rolul de filtru, lucru ce nu este valabil pentru copii. Cercetarile cu privire la efectele ecranelor asupra vederii tinerilor sunt inca la inceput si vor citirea este dăunătoare vederii timp indelungat pentru a obtine rezultate concludente. Totusi, se cunoaste faptul ca lumina albastra emisa de dispozitivele cu ecrane poate dauna vederii.

Efectele ecranelor asupra vederii

In plus, efectele negative ale acestei lumini nu se opresc asupra ochilor, afectand chiar si calitatea somnului si dezvoltarea generala a creierului. Multi copii si tineri folosesc computerele pentru a invata.

citirea este dăunătoare vederii

Totusi, cercetatorii afirma ca acest lucru nu este indicat, deoarece poate afecta vederea, dar are si alt efect secundar important. Specialistii afirma ca informatiile citite de pe ecrane nu sunt retinute la fel de bine ca atunci cand sunt citite de pe hartie, deoarece sunt folosite parti diferite ale creierului. Parintii trebuie sa ia in calcul aceste lucruri si sa incerce sa stimuleze copiii sa invete in mod clasic, din carti.

  1. Cât de aproape ții o carte când citești?
  2. Ecranele si efectele lor asupra vederii
  3. Vitamine domestice pentru vedere
  4. Citirea în întuneric dăunează vederii
  5. Care monitorizează frecvența este mai puțin dăunătoare vederii - theoneteam.ro
  6. Efectele nocive ale calculatorului asupra vederii | theoneteam.ro
  7. Cei care trăiesc cu o vedere slabă, sau cu diferite grade de orbire recunoscută, încearcă de regulă să-și maximizeze vedere pe cât posibil, cu metode de ajutor vizual și sprijin practic.

Printarea pe hartie a informatiilor digitale reprezinta o alta metoda ce poate fi de ajutor. Sfaturi pentru parinti Sus Studiile de specialitate au relevat faptul ca parintii intampina frecvent dificultati in controlarea utilizarii dispozitivelor cu ecrane de catre copii.

De asemenea, mai mult de un sfert dintre parinti au afirmat ca nu si-au dus niciodata copilul la un consult oftalmologic. Chiar daca parintii au nenumarate sarcini si responsabilitati in ceea ce priveste educarea copiilor, nu trebuie sa uite de starea de sanatate a ochilor acestora.

Astfel, testarea vederii trebuie citirea este dăunătoare vederii fie considerata o prioritate, deoarece este la fel de importanta ca si controalele dentare sau cele generale.

Meniu cont utilizator

Specialistii din Statele Unite ale Americii sugereaza ca parintii sa foloseasca si sa invete copiii o regula importanta cu privire la sanatatea ochilor. Aceasta regula sugereaza ca ochii umani au nevoie de o pauza de 20 de secunde la fiecare 20 de minute de privit un ecran.

De multe ori, pacientii care stau mult la calculator ajung la medicul oftalmolog pentru ca nu vad bine la distanta. De fapt, mecanismul natural care asigura in mod normal o vedere clara la aproape acomodatia este atat de suprasolicitat, incat, in putinul timp in care privim in departare, ochii nu se mai relaxeaza.

Pauzele facute trebuie sa implice mutarea privirii de la ecrane catre un obiect aflat la o distanta de aproximativ sase metri. De asemenea, specialistii recomanda pauze de cate 15 minute pentru fiecare doua ore petrecute in fata unor dispozitive, precum computerele, smartphone-urile sau tabletele.

Citirea în întuneric dăunează vederii

Parintii pot incerca sa sustina sanatatea oculara a copiilor prin educarea acestora cu privire la efectele secundare potentiale. In plus, acestia pot realiza un program foarte bine stabilit in care este permisa folosirea computerelor sau a telefoanelor inteligente.

Parintii pot incerca sa lupte cu efectele negative ale tehnologiei prin apelarea la diferite filtre de lumini existente in setarile dispozitivelor.

citirea este dăunătoare vederii

Setarile ecranelor pot fi modificate astfel incat sa filtreze lumina albastra si sa emita mai putina lumina, fara a diminua calitativ imaginile. Concluzii Sus Cercetatorii din domeniul sanatatii trag un semnal de alarma cu privire la sanatatea oculara, deoarece numarul copiilor cu varste intre 13 si 16 ani care au nevoie de ochelari s-a dublat in ultimii 10 ani. Expertii considera ca petrecerea unui timp indelungat in fata ecranelor poate provoca diferite probleme de vedere la copiiadolescenti si adulti tineri.

Cât de aproape ții o carte când citești? Când ai probleme de vedere?

Parintii trebuie sa supravegheze copiii atunci cand citirea este dăunătoare vederii dispozitive, precum telefonul sau computerul, astfel incat acestia sa nu le tina prea aproape de ochi sau sa le utilizeze prea mult timp. De asemenea, specialistii indeamna parintii sa modifice setarile dispozitivelor pentru a filtra lumina daunatoare.

Invatarea unor reguli cu privire la utilizarea ecranelor este foarte importanta si implica luarea de pauze regulate, mai ales consecințele operațiilor de refacere a vederii cand dispozitivele respective sunt folosite timp indelungat. In plus, se indica verificarea vederii copiilor la medicul oftalmolog cel putin o data pe an.

Is Excessive Screen Time to Blame?